捷报频传，平安人寿获“年度寿险公司”殊荣

期间，捷报频市民们的脚步出现在了雅安市文化馆，捷报频参观雅安市喜迎党的二十大胜利召开美术书法摄影精品展，或前往雅安市博物馆参观拓片展……一路畅享精神文化大餐。

今年，传平我市大学生入伍比例达80%、大学毕业生比例达44.8%看到还有伤员未下山，安人寿倪世清立马带着人员护送。

地动山摇的一瞬间，获年度他跌跌撞撞跑出村委会，随即听到隔壁有人被倒塌房屋掩埋的消息。说完，寿险公司殊荣他又带着民兵向山下走去。虽然牵挂家中情况，捷报频但他还是立刻出发。我当时就晓得房子肯定倒了，传平我们家是空心砖，不稳固，就是不晓得女儿有事没。将伤者成功送到王岗坪乡政府旁临时搭建的医疗救援点后，安人寿倪世清匆匆看了一眼正在输液的女儿，复又折回。

倪世清（左一）协助护送受伤群众9·5泸定地震发生时，获年度倪世清正在新桥村村委会（位于挖角村集镇附近）处理工作。新桥村依照自然的山形地貌划分了6个村民小组，寿险公司殊荣其中4、5、6组人口相对集中，位于距挖角村集镇25公里以外的山上。游人既可享山林清幽之趣，捷报频又可观人间繁悦之美。

九襄人爱梨树，传平房前屋后、田间溪旁、河滩山坡，无处不栽、无处不种。当每年春天到来，安人寿梨花从梦中醒来，一场与白色花瓣的奇遇就此展开。同样看好乡村旅游带来的热度，获年度三强村积极鼓励群众利用闲置房屋发展民宿，获年度并将曹勇等一批有经验、有能力的群众吸纳成为党员、村组干部，引领带动当地民宿发展。幻化的梨花仙子矗立在九襄镇街心花园，寿险公司殊荣梨花成了百姓致富的希望之花

中国安能三局党委常委、副总经理唐经华，副市长龚兵，市政府秘书长刘剑飞参加会见。她说，中国安能集团是大型央企，有着光荣传统、铁军作风和过硬的技术力量。

彭映梅代表市委、市政府对中国安能三局为雅安建设发展所作出的贡献表示衷心感谢，并介绍了雅安发展情况。10月10日，市委副书记、市长彭映梅会见中国安能集团第三工程局有限公司董事长李鸿均一行，双方就聚焦发展与安全，进一步深化合作进行了洽谈交流。李鸿均介绍了中国安能三局的基本情况和与雅安下步重点合作领域，对雅安市委、市政府长期以来的关心支持表示感谢。雅安日报全媒体记者 张雨蝶。

他说，中国安能三局将持续积极践行央企使命职责，充分利用企业资质、工程建设、人才技术、机械设备等优势，加强沟通对接，深化双方合作，为雅安加快推进建设川藏铁路第一城、绿色发展示范市作出更大贡献。当前，全市上下正深入贯彻习近平总书记来川视察和对6·1芦山地震、9·5泸定地震重要指示精神，一手抓灾后恢复重建、一手抓高效统筹疫情防控和经济社会发展，全力以赴抓重建、拼经济、搞建设，双方深化合作潜力巨大、前景广阔。近年来，中国安能三局充分发挥专业优势，有力协助雅安应对自然灾害，在多次抢险救灾中深入一线、冲锋在前、勇挑重担，给予了雅安大力支持和帮助，充分体现了央企的责任担当。希望中国安能进一步深化与雅安在灾后恢复重建、应急救援服务、基础设施建设、自然灾害防治、生态环境治理等方面的合作，拓宽合作领域，助力雅安高质量发展

吃不到的葡萄都是酸的。王冬鼓励每个孩子，不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己，会发现天空一样高远，大地一样广大，自己的生活自有精彩之处。

记者周代庆。在雨城区兴贤小学举行营造良好环境 共助心理健康专题讲座每年10月10日是世界精神卫生日，世界精神卫生日是世界精神卫生联盟于1992年发起，旨在提高政府部门、社会各界、广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和技能。

深呼吸调节或自我暗示。讲座结束后，学生们表示，听了专题讲座受益匪浅，在今后的学习生活中一定要管理好自己的情绪，让自己健康成长。本报讯10月9日，在世界精神卫生日来临之际，雅安市第四人民医院（以下简称：市第四人民医院）心理咨询专家走进雨城区兴贤小学举行营造良好环境共助心理健康专题讲座。坏情绪会使人意志消沉、精神不振、不求上进、感觉迟钝、记忆衰退、想象贫乏，严重影响身心健康。王冬说，平时控制自己情绪的方法有很多，最常用的有转变观念法、放松调节法、倾诉宣泄法、转移情景法、自我安慰法和知足常乐法。好心情使人充满活力，富有朝气，有助于调动人的积极性和创造性，大大提高学习效率。

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。游戏、互动、放松调节……形式多样的讲座方式与学生产生共鸣，学生们争先恐后参与互动和游戏，倾诉内心的情绪。

在放松调节环节，学生们随着音乐将身体放松，将紧张的学习彻底抛在脑后。在得知所有听课的是六年级学生后，王冬鼓励大家要学会欣赏自我，一定要学会管理好自己的情绪。

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座里发光。听音乐、看喜剧、运动。

改变想法，换角度思考。今年宣传主题为营造良好环境，共助心理健康，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生活、学校、工作单位、社区等环境中，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。在专题讲座上，市第四人民医院精神一科主任王冬通过一个个身边的事例进行分析，与台下的学生进行互动。向知心朋友诉说，写日记、大哭一场。

近年来，市第四人民医院有针对性地开展心理干预进校园活动，与学校一起共同营造良好的环境，助力学生心理健康当孩子讲出这些话时不会更伤心或难过，而是感到父母对自己的理解和支持。

存在自伤行为的孩子，往往会被贴上心理不健康的标签，也让家长、老师、同伴忧心忡忡、不知所措。请相信孩子的判断力，他们会感受到父母的心不在焉，可能会因此关闭和父母沟通的心门。

孩子生病对整个家庭都是巨大的挑战，原本相对平静的生活有可能变得硝烟弥漫。就像有人理解我们的痛苦和不易时，就会更容易忍受痛苦，并且会更积极地应对困难。

抑郁症的孩子会有很多不良情绪或感受，比如闷闷不乐、无聊、压抑、痛苦，甚至悲观绝望，也会感到疲惫不堪。母亲对于女儿的表现很不理解，也很无奈和无助……她希望我们帮她想想办法，尽快让女儿回归正常的生活和学习。……最后，鼓励孩子说出自己的感受。记者：类似的情况普遍吗？王冬：儿童抑郁症是一种非常常见的儿童精神心理疾病，像这种情况的孩子很多。

本来抑郁也还在恢复中，但你一直坚持学习，已经非常棒了。家长：看你玩游戏挺带劲儿的。

孩子：今天上了一天课，还参加了体育考试。本报记者周代庆。

面对青少年自伤，家长的内心会有很多情绪变化，震惊、内疚、焦虑、烦躁、愤怒、怨怼……非常想要倾尽全力帮助孩子，却不知道该如何理解孩子的自伤行为，怎么做是有用的，怎么做是错误的。如何更好地接纳孩子的感受呢？可以尝试以下三个技巧。