备孕期间应该吃哪些水果来促进排卵？

　　午餐时间，备孕期在青岛万象城，前来吃饭的人很多，大多都是三五好友结伴而行，面条、火锅、寿司、盖饭饭菜琳琅满目，吃饭的人们也有说有笑。

事实上，间应该公证窗口马上办、就近办、一次办只是青岛自贸片区法律服务的一个缩影。据悉，吃些促进排这样的定制法律服务，吃些促进排自2019年以来，新区已先后启动了三项惠企及企业纾困购买法律服务专项工作，均取得了显著成果，其中委托5家律师事务所对中小企业疫情防控期间存量订单面临的违约和纠纷情况以及新签立订单提供咨询服务，截至目前共办理相关业务60余件次，为企业提供了精准的法治服务。

区司法局法律顾问与法律事务科工作人员李晓阳表示，水果第三方法律服务机构拥有上接政府、水果下联企业的服务优势，围绕惠企和企业纾困工作，第三方法律服务机构在督促各级各部门依法履行职责、维护企业市场主体地位和合法权益等方面具有积极作用。目前，备孕期青岛自贸片区拥有全省首家知识产权巡回法庭、备孕期仲裁院;今年7月，山东自贸试验区青岛片区知识产权纠纷人民调解委员会成立;今年9月，全国头部法律服务机构山东德衡(青岛自贸片区)律师事务所、山东首家联营律师事务所相继挂牌落户法律服务圈不断升级扩容，让企业不出园区就能享受到各种法律服务。此外，间应该政府购买的定制法律服务，则让企业更能精准享受法治红利。日前，吃些促进排记者来到山东自贸区青岛片区自贸大厦2号公证窗口，吃些促进排一位刚办理完业务的市民对窗口的服务表示很满意：这里的工作人员特别周到，需要准备的材料和办理流程讲得明明白白，而且能马上办、一次办完，省时省力。截至目前，水果已累计办理各类公证业务300余件，涉及公证类别10余种。

自贸区内企业众多，备孕期对公证服务尤其是涉外公证业务有需求，我们就在自贸大厦设立了公证窗口方便企业办理业务。今年以来，间应该青岛西海岸新区开展打造精简高效政务新生态改革攻坚行动和护航政务新生态监督整治专项行动，间应该营造良好法治氛围，不断升级法律服务圈，为企业建圈，引服务入圈，让企业不出园区就能享受法律服务，定制服务向企业精准输送法治红利。旧店镇山川秀美，吃些促进排人文厚重，物产丰富，是镶嵌在青岛北部山区的一颗璀璨明珠。

从2007年到今天，水果旧店镇用了13年的时间将苹果做成了一张响当当的名片，叫响了旧店苹果中国驰名商标的金字招牌。唐云莉在致辞中说：备孕期旧店镇全面落实市委1133工作体系要求，备孕期扎实推进乡村振兴，全力打造平度东北部著名的果品集散中心，依托山清水秀、光照充足的自然条件，不断强化果品产业化经营、科技化支撑、标准化生产、品牌化运作，成功打响了以旧店苹果为代表的果品品牌，旧店苹果在顺利通过了国家绿色食品认证和中华人民共和国农产品地理标志保护登记之后，又顺利通过了有机产品认证，荣获中国驰名商标，苹果产业已成为旧店农民致富的支柱产业。以产业引领全域振兴为主题的本届苹果展示交易会暨第四届旅游文化节，间应该开幕式通过十佳新型农民四季花果五彩旧店杯摄影大赛颁奖和名优产品展特色美食展航空飞机入场展摄影大赛优秀作品展等形式，间应该充分展示农村改革发展、脱贫攻坚取得的巨大成就，以节为媒宣传好四季花果五彩旧店旅游品牌，把现代精致农业和生态旅游业有机结合，按照产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的总要求，深化旧店苹果中国驰名商标辐射带动作用，助力扶贫攻坚和果农增收，探索苹果产业融合发展新模式，全方位展示旧店苹果中国驰名商标的品牌形象及品牌魅力。其中，吃些促进排苹果栽植面积达到5.6万亩，年产15万吨，远销俄罗斯、欧盟、东南亚等国家和地区，被誉为中国优质苹果基地乡镇、中国果菜无公害龙头乡镇。

中国苹果产业协会秘书长高继海和乡伴文旅创始人、董事长朱胜萱分别通过视频致辞。自然山水得天独厚，特色显著。

近年来，旧店镇委、镇政府把发展苹果产业作为决胜脱贫攻坚、全面建成小康的重要支撑，紧紧抓住农业供给侧结构性改革机遇，不断扩大果品基地规模，提升生产管理技术水平，全力做大做强苹果产业。平度市委副书记毛军响，平度市人大常委会副主任陈颖，平度市人民政府副市长马思乐，平度市政协副主席、扶贫办主任唐云莉，旧店镇党委书记王磊，青岛航空产业投资服务中心有限公司董事长薄丽及平度市有关单位负责人出席开幕式。同时，旧店镇主动适应苹果产业发展新形势，持续推进提质创牌增效，大力发展苹果贮存包装、精深加工、生产服务等关联产业，积极培育电子商务、文化旅游、采摘体验等新型业态，通过农文旅深度融合推动高质量发展，培育田园变公园、产品变商品、劳作变体验的休闲业态，实现乡村与城镇的互动、田园风光与民俗文化的深度融合，促进了苹果产业向更深、更高层次迈进，带动了第二、第三产业迅速壮大，助推了镇域经济的快速发展。中国山东网10月28日讯 (记者 杨广科 通讯员 张敏) 五彩旧店同欢乐，最是果香醉人心。

丰富的、门类齐全的文旅资源也使旧店获得了山东省旅游特色镇的殊荣。旧店镇区域面积400.2平方公里，辖178个行政村，陆域面积山东省第一，是青岛市果品强镇，果品种植面积达10.6万亩。这里山峰林立，沟壑纵横，泉涌溪流，潭碧瀑壮，造型千姿百态、各有神韵，或奇、或秀、或雄、或静，组成了一幅幅动人的、充满诗意的山水画卷唐云莉在致辞中说：旧店镇全面落实市委1133工作体系要求，扎实推进乡村振兴，全力打造平度东北部著名的果品集散中心，依托山清水秀、光照充足的自然条件，不断强化果品产业化经营、科技化支撑、标准化生产、品牌化运作，成功打响了以旧店苹果为代表的果品品牌，旧店苹果在顺利通过了国家绿色食品认证和中华人民共和国农产品地理标志保护登记之后，又顺利通过了有机产品认证，荣获中国驰名商标，苹果产业已成为旧店农民致富的支柱产业。

旧店镇地处平度市东北部，素有东北山之称，是一个山水人文的典型山区镇，具有绿色、生态、开放、包容的独特气质，在资源禀赋、产业发展、文化传承等方面有着鲜明的特征。其中，苹果栽植面积达到5.6万亩，年产15万吨，远销俄罗斯、欧盟、东南亚等国家和地区，被誉为中国优质苹果基地乡镇、中国果菜无公害龙头乡镇。

旧店镇山川秀美，人文厚重，物产丰富，是镶嵌在青岛北部山区的一颗璀璨明珠。平度市委副书记毛军响，平度市人大常委会副主任陈颖，平度市人民政府副市长马思乐，平度市政协副主席、扶贫办主任唐云莉，旧店镇党委书记王磊，青岛航空产业投资服务中心有限公司董事长薄丽及平度市有关单位负责人出席开幕式。

丰富的、门类齐全的文旅资源也使旧店获得了山东省旅游特色镇的殊荣。中国山东网10月28日讯 (记者 杨广科 通讯员 张敏) 五彩旧店同欢乐，最是果香醉人心。10月28日上午，由中国苹果产业协会主办，旧店镇人民政府、青岛旧店果品专业合作社、青岛慈航机场协办，青岛经济广播和蓝睛新闻客户端为展会指导的第十三届青岛旧店苹果展示交易会暨第四届旅游文化节在平度市旧店镇泰德文化广场开幕。以产业引领全域振兴为主题的本届苹果展示交易会暨第四届旅游文化节，开幕式通过十佳新型农民四季花果五彩旧店杯摄影大赛颁奖和名优产品展特色美食展航空飞机入场展摄影大赛优秀作品展等形式，充分展示农村改革发展、脱贫攻坚取得的巨大成就，以节为媒宣传好四季花果五彩旧店旅游品牌，把现代精致农业和生态旅游业有机结合，按照产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的总要求，深化旧店苹果中国驰名商标辐射带动作用，助力扶贫攻坚和果农增收，探索苹果产业融合发展新模式，全方位展示旧店苹果中国驰名商标的品牌形象及品牌魅力。自然山水得天独厚，特色显著。旧店镇区域面积400.2平方公里，辖178个行政村，陆域面积山东省第一，是青岛市果品强镇，果品种植面积达10.6万亩。

同时，旧店镇主动适应苹果产业发展新形势，持续推进提质创牌增效，大力发展苹果贮存包装、精深加工、生产服务等关联产业，积极培育电子商务、文化旅游、采摘体验等新型业态，通过农文旅深度融合推动高质量发展，培育田园变公园、产品变商品、劳作变体验的休闲业态，实现乡村与城镇的互动、田园风光与民俗文化的深度融合，促进了苹果产业向更深、更高层次迈进，带动了第二、第三产业迅速壮大，助推了镇域经济的快速发展。从2007年到今天，旧店镇用了13年的时间将苹果做成了一张响当当的名片，叫响了旧店苹果中国驰名商标的金字招牌。

近年来，旧店镇委、镇政府把发展苹果产业作为决胜脱贫攻坚、全面建成小康的重要支撑，紧紧抓住农业供给侧结构性改革机遇，不断扩大果品基地规模，提升生产管理技术水平，全力做大做强苹果产业。中国苹果产业协会秘书长高继海和乡伴文旅创始人、董事长朱胜萱分别通过视频致辞。

这里山峰林立，沟壑纵横，泉涌溪流，潭碧瀑壮，造型千姿百态、各有神韵，或奇、或秀、或雄、或静，组成了一幅幅动人的、充满诗意的山水画卷市委组织部副部长吴学新，市人才服务中心主任陈慧平，省高层次人才发展促进会创投联盟秘书长王龙昭，市北区委书记张新竹，区委常委、组织部部长张雷，区政府副区长仉元明，区人才工作领导小组成员单位主要负责同志以及首批社会化赋能机构应邀参加启动仪式。

同时，为保障赋能平台顺畅运行、推动赋能功能落地落实，探索建立了1+1+1建设运营模式，即制定一个办法，出台《市北区人才赋能办法》，梳理首批27家赋能机构优势资源，以政策法规的形式，引导赋能机构为人才提供专业、优质、便捷、高效的服务，构建起涵盖政策赋能、金融赋能、法律赋能、培训赋能、科技赋能、人力赋能、关爱赋能、交流赋能的全生命周期服务链条;搭建一个平台，运用现代化信息技术手段，打造市北人才赋能平台微信小程序，设置寻资源、租房子、找贷款、报需求、交朋友五大板块，人才在线提报赋能需求后，相关职能部门和社会化机构在1个工作日内进行对接，5个工作日内予以办理，随时随地为人才干事创业赋能增效;建设一个中心，在青岛时代国际广场10楼，打造500平方米的市北人才赋能中心，建设阜新路街道人才服务站，选派人才服务专员每周一、三、五集中坐班，面向周边企业和人才提供一站式政务服务，设置路演厅、洽谈区、会议室、健身房、心理咨询室等功能区域，导入社会化赋能机构，定期开展学术交流、交友联谊、项目路演等活动，打造市北区人才服务主阵地。会上，还同步举行了山东省高层次人才发展促进会市北代表处揭牌仪式，市北区与金企通金融服务平台、青岛檬豆网络科技有限公司、国浩律师事务所等8家赋能机构签订合作协议。青岛市委组织部副部长吴学新致辞 市北区委书记张新竹致辞 今年以来，市北区联合知名人力资源服务机构，在对山东港口集团、中车四方车辆研究所等80余家重点走访调研的基础上，聚焦人才创新创业的痛点难点堵点问题，创新打造了青岛市首个人才赋能平台，整合人才公共服务和社会化服务两大体系，建立线上+线下双轮驱动服务模式，打造人才北出市北人才工作品牌，形成政府作用充分发挥、市场机制日趋完善、人才满意度逐步提升的良好生态。市北区委书记张新竹表示，市北区将以人才赋能平台建设为契机，进一步树立人才优先发展理念、优化人才发展环境，着力营造商务成本低、承载能力强、市场秩序好、人居环境优的创新创业环境。

市委组织部副部长吴学新在致辞中，对市北区探索建设人才赋能平台给予充分肯定，表示赋能平台很好地整合了政府、社会各方面资源，是运用平台思维和生态思维、推动优势要素互动耦合的创新做法，为青岛市人才创新创业生态的打造提供了市北模式市北方案。市北区委常委、组织部部长张雷主持 市北人才赋能平台及人才北出主题月活动主题推介 启动仪式上，市北区委组织部常务副部长甘荣同志对赋能平台建设背景、功能定位以及运营思路进行了专题推介。

市北人才赋能平台暨人才北出主题月活动启动仪式 中国山东网10月28日讯 10月28日，青岛市北人才赋能平台暨人才北出主题月活动启动仪式在青岛时代国际广场举行。山东省高层次人才发展促进会市北代表处揭牌 赋能机构签约 据了解，为加快推进赋能平台发展、激发人才创新创业活力，市北区将利用1个月的时间，举办人才北出主题月活动，通过开展招引赋能、人才赋能、企业赋能3大板块、13项形式新颖、内容丰富、针对性强的线下赋能活动，推动人才赋能由人找服务到服务找人的转变，切实提高人才赋能平台的知晓度、认可度、美誉度，打造属于市北区人才自己的赋能主阵地。

市北人才赋能平台及人才北出主题月活动启动 主题月活动现场市北区委常委、组织部部长张雷主持 市北人才赋能平台及人才北出主题月活动主题推介 启动仪式上，市北区委组织部常务副部长甘荣同志对赋能平台建设背景、功能定位以及运营思路进行了专题推介。

市北人才赋能平台及人才北出主题月活动启动 主题月活动现场。山东省高层次人才发展促进会市北代表处揭牌 赋能机构签约 据了解，为加快推进赋能平台发展、激发人才创新创业活力，市北区将利用1个月的时间，举办人才北出主题月活动，通过开展招引赋能、人才赋能、企业赋能3大板块、13项形式新颖、内容丰富、针对性强的线下赋能活动，推动人才赋能由人找服务到服务找人的转变，切实提高人才赋能平台的知晓度、认可度、美誉度，打造属于市北区人才自己的赋能主阵地。青岛市委组织部副部长吴学新致辞 市北区委书记张新竹致辞 今年以来，市北区联合知名人力资源服务机构，在对山东港口集团、中车四方车辆研究所等80余家重点走访调研的基础上，聚焦人才创新创业的痛点难点堵点问题，创新打造了青岛市首个人才赋能平台，整合人才公共服务和社会化服务两大体系，建立线上+线下双轮驱动服务模式，打造人才北出市北人才工作品牌，形成政府作用充分发挥、市场机制日趋完善、人才满意度逐步提升的良好生态。市北人才赋能平台暨人才北出主题月活动启动仪式 中国山东网10月28日讯 10月28日，青岛市北人才赋能平台暨人才北出主题月活动启动仪式在青岛时代国际广场举行。

市委组织部副部长吴学新在致辞中，对市北区探索建设人才赋能平台给予充分肯定，表示赋能平台很好地整合了政府、社会各方面资源，是运用平台思维和生态思维、推动优势要素互动耦合的创新做法，为青岛市人才创新创业生态的打造提供了市北模式市北方案。同时，为保障赋能平台顺畅运行、推动赋能功能落地落实，探索建立了1+1+1建设运营模式，即制定一个办法，出台《市北区人才赋能办法》，梳理首批27家赋能机构优势资源，以政策法规的形式，引导赋能机构为人才提供专业、优质、便捷、高效的服务，构建起涵盖政策赋能、金融赋能、法律赋能、培训赋能、科技赋能、人力赋能、关爱赋能、交流赋能的全生命周期服务链条;搭建一个平台，运用现代化信息技术手段，打造市北人才赋能平台微信小程序，设置寻资源、租房子、找贷款、报需求、交朋友五大板块，人才在线提报赋能需求后，相关职能部门和社会化机构在1个工作日内进行对接，5个工作日内予以办理，随时随地为人才干事创业赋能增效;建设一个中心，在青岛时代国际广场10楼，打造500平方米的市北人才赋能中心，建设阜新路街道人才服务站，选派人才服务专员每周一、三、五集中坐班，面向周边企业和人才提供一站式政务服务，设置路演厅、洽谈区、会议室、健身房、心理咨询室等功能区域，导入社会化赋能机构，定期开展学术交流、交友联谊、项目路演等活动，打造市北区人才服务主阵地。

市委组织部副部长吴学新，市人才服务中心主任陈慧平，省高层次人才发展促进会创投联盟秘书长王龙昭，市北区委书记张新竹，区委常委、组织部部长张雷，区政府副区长仉元明，区人才工作领导小组成员单位主要负责同志以及首批社会化赋能机构应邀参加启动仪式。市北区委书记张新竹表示，市北区将以人才赋能平台建设为契机，进一步树立人才优先发展理念、优化人才发展环境，着力营造商务成本低、承载能力强、市场秩序好、人居环境优的创新创业环境。

会上，还同步举行了山东省高层次人才发展促进会市北代表处揭牌仪式，市北区与金企通金融服务平台、青岛檬豆网络科技有限公司、国浩律师事务所等8家赋能机构签订合作协议另外，各督查小组对全镇人居环境整治工作开展常态化检查，走街串巷，全面核实各村人居环境整治工作落实情况。