18天快速瘦身方案，让你瘦出魔鬼身材

快速瘦　　雅安日报/北纬网记者 石雨川。

她说，身方案瘦出魔每个学生都要选一个职务，必须做好，不然就扣分。肖芬说：鬼身材于细微处见真章，每届班里的护花使者都能反映这点，那些能把植物养好的学生，一般都拥有好的学习习惯，所以高考成绩大多较理想。

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因此肖芬常常会这样告诉自己：鬼身材舍也是得，亏也是得。每个同学都有自己的闪光点，快速瘦金无足赤人无完人，快速瘦不仅要善于发现每个同学的长处，利用他们的优势，还要善于聆听学生的想法，只有了解他们心中所想，才能真正对症下药。摆摊的摆摊，身方案瘦出魔忙碌的忙碌，人们脸上都洋溢着笑容。

在文艺汇演环节，鬼身材演员们脸上洋溢着欢快的喜悦、鬼身材载歌载舞地表演了《家乡美》、《好日子》、《礼仪舞蹈》、《红红火火大中华》等节目，歌颂当地的乡村美景，表现人们对幸福生活的向往憧憬。据介绍，快速瘦目前，快速瘦晏场当地政府从镇中心校挑选部分小学生成为传承人，培养出的一批年轻高台艺人都有自己的绝活，使得晏场古镇的高台艺术不断推陈出新。我们晏场举办高台会，身方案瘦出魔已经有好多年的历史了。当天清晨一大早，鬼身材雨城区孔坪、沙坪、上里、望鱼等乡镇的人们便纷纷邀约，前往晏场高台会看精彩的传统民俗高台表演。

让我拍一张，让我拍一张。站在晏场镇川主宫戏台上，今年已经70多岁的雅安川剧协会的汪永丽阿姨一边为小演员化着妆，一边向记者介绍他们在晏场高台会期间的演出情况。

民众争看巡游当地村民祭祀李冰，祈求一年风调雨顺新编《晏场高台舞起来》走进校园表演各乡镇组织参加的化妆巡游队伍我们12日下午就来了。晏场高台会这样的民俗活动，能够丰富乡亲们的精神文化生活，间接地带动旅游发展，让大家的收入多元化，同时也让晏场高台这项非遗技艺能够得到传承与发展。在精彩的高台会现场，记者也亲身感受到了一股扑面而来的乡村新风。在开行缓慢的一辆开道车上，十一二岁的4名小男孩，神情专注而卖力地敲锣打鼓，引导着后面的巡游队伍向前而去。

我们晏场高台台架高约1.5米，用牢固结实的实木材料或者钢筋做成，先用钢筋搭支架，做成能够固定站人的保险圈，有脚踏之处。记者在高台会现场注意到，13日的高台会表演，至少吸引了周边上万人前来观看闹热，带动了当地乡村避暑休闲旅游和餐饮发展。来自雨城区各乡镇的一支支巡游队伍，身着五颜六色的服装，或鸣锣开道，或舞狮助阵，绕着晏场镇老街和新街行进，人们追逐着巡游队伍，争相拿出手机与相机，记录着这喜悦的时刻。在高台巡游开始之前，由晏场镇、严桥镇各村组织的文艺汇演拉开序幕。

据晏场镇老年协会一位负责人介绍，自1994年以来，当地便恢复了中断近半个世纪之久的高台会表演。在巡游的两边，是高台会安保工作人员，提醒着街上的行人让开通道。

民俗文化带动旅游发展晏场高台舞起来。排成长龙的汽车在交警的指挥下，早已停放到了一公里之外。

晏场高台会巡游表演后，由省歌舞剧院编导赵青老师编创、市文化馆丁一老师编曲、雅电集团职工表演的一曲创新节目舞蹈《晏场高台舞起来》登台，古老的四川省非物质文化遗产晏场高台节目得到了演绎创新。解放前，每年逢农历六月二十日，晏场都要演戏。在还未抵达晏场镇之前的一个村口，为了预防堵车，交警便开始指挥人们将车靠边有序停放，然后让大家步行前往场镇老街。我每年都会去晏场看高台会，感觉今年特别热闹。在晏场镇老街上，卖氢气球的、卖糖画的、卖冰粉的、卖油炸馍的，还有各色各样的小吃、玩具、服装、蔬菜、水果等生产生活用品……混合着嘈杂鼎沸的吆喝声，老街上相互熟悉的人们热情地打着招呼。待扮大神、或是扮药王观音、或是扮川主李冰夫妻的演员们站上去后再穿上戏剧表演的衣服，在站立和靠手位置做好遮掩隐藏，就像凌空了一样惊险，实际上则是很安全的。

成都、眉山、乐山等地的游客和许多摄影师也都闻讯前来。严桥镇一村民乐滋滋地告诉记者。

在老街上的川主宫院坝内，大人、小孩们都在做着演出前最后的精心准备。到了清朝和民国时期，晏场高台会早已在当地周边一带远近闻名。

晏场高台会搞得好噢，热闹得很。而戏曲演出，也日渐开始出现在晏场当地人们富裕起来的生活当中

在晏场镇老街上，卖氢气球的、卖糖画的、卖冰粉的、卖油炸馍的，还有各色各样的小吃、玩具、服装、蔬菜、水果等生产生活用品……混合着嘈杂鼎沸的吆喝声，老街上相互熟悉的人们热情地打着招呼。原来，从明朝初年开始，湖广填四川的许多先民们便携家带口来到了这里安家落户。据晏场镇老年协会一位负责人介绍，自1994年以来，当地便恢复了中断近半个世纪之久的高台会表演。今年，戏迷们同样没有落下，除了12日晚上已经演出的4出川剧折子戏外，13日下午还将演出8出川剧折子戏，晚上再演出4出戏，到14日早上吃过饭才离开。

而相关统计数据则显示，仅2016年，来到这条乡村旅游线的游客就超过了15万人，秀丽的风光、淳朴的民风吸引许多外地游人前来，也带动了周围餐饮、住宿、土特产等旅游配套产业的蓬勃发展。晏场镇党委副书记唐欣介绍。

晏场高台会搞得好噢，热闹得很。晏场高叠洞瀑布好耍，那里非常凉快。

民俗文化带动旅游发展晏场高台舞起来。到了清朝和民国时期，晏场高台会早已在当地周边一带远近闻名。

上午9点35分，精彩的高台会巡游开始了。原来，在市、区文明办的指导下，晏场和严桥，今年当地党委政府联手推进移风易俗+旅游活动，通过乡村民俗活动，助推乡村旅游，并聘请专业策划、设计人员推出绿美公社乡村旅游品牌产品，将大里民俗村落、高叠洞瀑布、碧螺谷小瀑布群、万亩高山湿地和严桥、晏场集市文化等旅游点集中起来，抱团打造乡村旅游品牌。在巡游的两边，是高台会安保工作人员，提醒着街上的行人让开通道。来自雨城区各乡镇的一支支巡游队伍，身着五颜六色的服装，或鸣锣开道，或舞狮助阵，绕着晏场镇老街和新街行进，人们追逐着巡游队伍，争相拿出手机与相机，记录着这喜悦的时刻。

我们街上，基本上家家户户都走光了，全都去晏场看戏去了。在新街头的一处表演台上，还有舞蹈、独唱、柔力球等表演轮番登台，而场下的观众同样犹如似火的骄阳，热情高涨。

当天清晨一大早，雨城区孔坪、沙坪、上里、望鱼等乡镇的人们便纷纷邀约，前往晏场高台会看精彩的传统民俗高台表演。站在晏场镇川主宫戏台上，今年已经70多岁的雅安川剧协会的汪永丽阿姨一边为小演员化着妆，一边向记者介绍他们在晏场高台会期间的演出情况。

7月13日，记者在前往晏场高台会路途中看到，许多私家车行驶在路上。前来观看表演的外地游客吃过午饭，他们纷纷询问起晏场、严桥的乡村旅游美景。