《心安理財》：把你的錢分成三筆──保命錢、投資錢、投機錢

把奋斗的接力棒抓在手中3月31日，心安理財莫斯科中国大饭店一楼，一场主题为文明之旅的文化沙龙正在举行。

我要学好本领，把的錢──保命为祖国和人民贡献自己的青春和力量。读到十九大报告中一百年前，分成筆十月革命一声炮响，分成筆给中国送来了马克思列宁主义青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望时，我们心情格外激动，感到肩上的责任也更重了。

从祖国边疆，錢投資錢到创新一线一封封回信，錢投資錢饱含深情、字字暖心、催人奋进，体现着心心相印的人民情怀，蕴含着对治国理政的深刻思考，表达着对奋进新时代的殷切希望。1957年，投機錢毛泽东主席在莫斯科大学接见留学生时指出，青年人好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。本科就在莫斯科大学就读的研一学生刘崎，心安理財和学弟学妹们回忆起当年写信的情景，一脸自豪：我亲眼见证了整个过程。加强与国内高校及其他国家大学中国学联组织的访问交流，把的錢──保命提升学联服务留学人员的能力和水平今年暑期，把的錢──保命莫斯科大学中国学生学者联合会还开启了饮水思源中国行活动，组织部分留学生回到祖国，参观一大会址，前往红色根据地，开展学习实践。大时代呼唤青年一代大作为对于在俄罗斯的中国留学生来说，分成筆2017年是一个特殊年份

调查显示，錢投資錢中国全球发展贡献者的形象进一步凸显。与过去几年相比，投機錢历史悠久、充满魅力的东方大国仍是海外民众对中国的突出印象，选择比例达59%。那么如何实现目标，心安理財《意见》部署了三个方面的15项具体任务。

像这样建在社区里的国医馆，把的錢──保命目前西安有199个。分成筆《实施和考核方案》是《健康中国行动》实施的有效保障。值得一提的是，錢投資錢与《健康中国行动》同时下发的，还有《实施和考核方案》。那么，投機錢健康中国行动都有哪些内容值得我们关注呢？让我们先来看一组数据：全国现有高血压患者2.7亿、脑卒中患者1300万、冠心病患者1100万。

近几年，上海在全市所有社区大规模推广市民健康自我管理小组项目，通过健康科普教育，提高上海市民慢病防控意识和健康管理技能。党的十九大提出的健康中国战略，不仅有构想，有蓝图，也有清晰的路线图，只要我们一张蓝图干到底，挽起袖子加油干，健康中国的目标就一定能实现。

提高健康素质，养成科学的膳食习惯等，正是健康中国行动中部署的15项任务中的内容。从国际卫生与健康发展趋势看，健康已经处于人类发展的突出位置，既是国家软实力的重要组成部分，也是全球发展议程的重要内容。回到家里，陆阿姨的烹饪方法和很多人印象中上海菜的浓油赤酱不同，午饭的两道主菜鲈鱼和虾都是清蒸。在炒菜的过程中，陆阿姨放盐和倒油也有些讲究，她使用6克控盐勺和能看见刻度的控油壶，保证每天每人的盐摄入量不高于6克，油的量是控制在25到30克。

为积极有效应对当前突出健康问题，《健康中国行动(2019-2030年)》聚焦当前和今后一段时期内影响人民健康的重大疾病和突出问题，实施疾病预防和健康促进的中长期行动，健全全社会落实预防为主的制度体系，持之以恒加以推进，努力使群众不生病、少生病，提高生活质量。慢性非传染性疾病导致的死亡人数占总死亡人数的88%，导致的疾病负担占疾病总负担的70%以上。我国心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病四类重大慢性病人众多，因此在健康中国行动中，防控重大疾病方面实施5项防治(防控)行动，四类重大慢性病成为重点。三个方面是：全方位干预健康影响因素、维护全生命周期健康以及防控重大疾病，聚焦每个人关心、关注的生活行为方式、生产生活环境和医疗卫生服务问题，针对每个人在不同生命周期所面临的突出健康问题，做出系统、细致的安排和建议。

到2022年和2030年，国家学生体质健康标准达标优良率分别达到50%及以上和60%及以上，全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.5个百分点以上，新发近视率明显下降。健康中国行动明确了从现在到2022年和2030年的阶段性目标，那就是：到2022年健康状况获得比较显著的提升，到2030年的时候达到发达国家的水平。

参加小组的居民，不仅能学到健康生活的小窍门，还参加各种健身活动，随时了解自己的健康情况。不久前，她家所在的西安北院门西大街社区卫生服务中心开设了国医馆，专门为她这样的慢病患者提供医疗服务。

陆阿姨这些合理膳食理念，都是参加社区的居民健康自我管理小组活动时学到的。这些数据表明，虽然我国人民健康水平持续提高，居民主要健康指标总体已优于中高收入国家平均水平，但是依然面临着很多挑战。聚焦一段时期内影响健康的重大疾病和突出问题，制订实施疾病预防和健康促进的中长期行动纲领，是国际社会的通行做法。《健康中国行动》是细化落实15项专项行动，提出每项行动的目标、指标和具体任务及职责分工。指导思想和基本原则中，最突出的一点，就是提出了卫生健康工作理念，服务方式由以治病为中心向以健康为中心转变。其中，困扰家长们的中小学生肥胖、近视、心理等问题都被重点关注。

党的十九大进一步做出了实施健康中国战略的重大决策部署，强调坚持预防为主，倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病。不久前国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》，从国家层面对未来十余年疾病预防和健康促进提出了具体的行动方案。

在我国，人们的健康知识知晓率偏低，吸烟、酗酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康生活方式比较普遍。在维护全生命周期健康方面，主要面对的是包括妇幼、中小学生、劳动者、老年人等重点人群。

而很多疾病的发生，与人们的健康意识和生活方式有着密切的关系。8月6日一早，上海市嘉定区红梅社区的陆彩萍阿姨和老伴像往常一样，到菜市场买菜来安排一天的饮食，尽管暑假期间女儿和外孙女都会回来吃午饭，但在菜市场一圈转下来，陆阿姨却选了不少素菜。

每年新发癌症病例约380万，总体癌症发病率平均每年上升3.9%左右。76岁的梁凤梅老人，患有糖尿病27年，并伴有糖尿病足、糖尿病神经病变、高血压等多项并发症，需要定期去医院检查。西安市卫健部门与陕西省中医医院建立了中医医联体，立足社区，形成基层中医药服务网络体系，为居民特别是慢病患者提供方便可及的健康服务。央视网消息(焦点访谈)：人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，习近平总书记的没有全民健康，就没有全面小康的重要论述，赢得了全社会的强烈共鸣。

健康中国行动提出把学生体质健康状况纳入对学校的绩效考核，结合学生年龄特点，以多种方式对学生健康知识进行考试考查，将体育纳入高中学业水平测试。针对这些人群在健康方面存在的突出问题，健康中国行动要求实施4项健康促进行动。

围绕全方位干预健康影响因素，健康中国行动针对影响健康的行为与生活方式、环境等因素，部署了重点实施健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理、环境6项健康促进行动，并且都有具体的阶段性目标社会转型期，生活压力、社会竞争加剧，加之以往对心理健康重视不够，也存在一种羞于谈心理问题的倾向，这些因素都让心理健康更值得关注。

政府、社会和个人共同发力，才能形成匹配于大健康的治理格局。在全国各地，太极拳集体展演、五人制足球赛、青少年田径赛运动成为生活方式，健康成为共同诉求。

近年来，很多细节的变化映照着人们健康观念的转变。城市马拉松受到热捧、手机APP记录走了多少步，运动社交为生活增加新乐趣。没有全民健康，就没有全面小康。从健康管理的链条来看，生病治愈属于最为末端的环节，而以人民健康为中心，则要求我们更多进行健康的源头治理。

公众的健身热情和健康追求，背后是经济的发展和生活水平的提升。习近平总书记的这一要求，既顺应了人民群众的美好生活需要，更为我国卫生与健康事业发展指明了前进方向。

往深层看，树立大健康的观念，涉及我国卫生与健康事业发展的深层调整。对社会和个人而言，如果说医疗是外生变量，那么健康就是每个人固有的责任。

不仅要求疾病治愈，更追求远离亚健康的强健体魄，锻造抵御疾病的强大身体素质。按照世界卫生组织的标准，健康包含身体健康、社会适应与心理健康三个方面。