牛津大学认知神经科学教授Heidi Johansen-berg来我院讲学

以目前的水平，牛津大学认知能拿到这个成绩也是预料之中。

在孩子们心里，神经科学教授为国争光是最纯真的梦想，而实现这个梦想的左文静非常了不起。院讲学我仿佛看到了自己小时候刚刚学棋的样子。

10月29日下午，牛津大学认知刚刚获得五智会象棋专业女子个人冠军的左文静来到合肥市青年路小学，牛津大学认知学校操场上整整齐齐地摆放了100盘象棋，100名学生端坐在棋盘的一端，迎战10位智运会参赛选手，五智会包河赛区象棋进学校百人象棋车轮战在这里举行。王琳娜的话语之间满是羡慕：神经科学教授看见他们充满童趣和童真的样子，让我怀念起自己小时候。在大学期间，院讲学郑惟桐将自己成为世界冠军的秘籍与学校学习相结合，融合出了一套学习方法，他也与同学们一起分享，期待大家能够共同进步。王琳娜说：牛津大学认知孩子们可以抛开胜负，完全沉浸在下棋的快乐中，这是我们大人做不到的近年来，神经科学教授韶关市依托优良的生态环境和深厚的人文底蕴，神经科学教授大力推动体育+旅游融合发展，以创全省一流、有国内影响力的品牌赛事活动为出发点，分级分类打造户外运动精品赛事，持续擦亮户外运动天堂名片。

院讲学由广东省韶关市人民政府主办的农行杯第十六届穿越丹霞山50公里徒步赛日前在丹霞山南门举行。丹霞山徒步赛创办于2008年，牛津大学认知至今连续举办十六届，牛津大学认知已成为粤港澳大湾区乃至中外徒步爱好者每年翘首以盼的大型群众性体育赛事，并成功入选广东十大国内品牌赛事和广东省体育产业示范项目。到了2014年，神经科学教授我的状态在慢慢回升，情况有所好转，但当时也没去真正分析问题。

我觉得第二次复出，院讲学在恢复不到半年的时间就获得这样的成绩，是一个奇迹吧。二次复出只为对游泳的那份热爱北青报：牛津大学认知2017年你暂别泳池去清华读书，牛津大学认知这对于你而言意味着什么？叶诗文：进入清华后，我慢慢意识到自己不再受到外界那么多的关注了，虽然心里有些落差，但也让我有更多时间去分析过去的比赛和经历。今年杭州亚运会前，神经科学教授启蒙教练的一句话再次激发起叶诗文的比赛欲望，她在仅恢复训练半年的情况下再度站上最高领奖台。杭州亚运会，院讲学第二次复出只有半年时间的中国游泳名将叶诗文，院讲学获得了女子200米蛙泳金牌、200米个人混合泳银牌的战绩，用她自己的话说这就像一个奇迹。

北青报：你曾说400米个人混合泳是最难的，也一度让你产生了心理阴影，能否说说这方面的情况？叶诗文：我其实最想挑战400米个人混合泳，之前这个项目我确实有心理阴影，因为400米是个很痛苦的距离，一旦比赛中出现一点思想动摇就会比不下来。另外，我一直保持每周两次的高强度心肺训练。

自己有很多的心理包袱。只是后边我的启蒙教练问我家门口的亚运会要不要参加，这句话又勾起了我对于比赛的欲望，哪怕时间很短，但我也喜欢挑战。但由于是第二次复出，我也有了一定的经验。2017年，叶诗文将自己的游泳运动生涯按下了暂停键，前往清华大学读书。

我觉得自己的意志力出现了问题，有时候我就很看不起自己，甚至讨厌自己，我觉得自己很糟糕。家门口作战，站上了最高领奖台，这场比赛给我的体验很好，证明我的混合泳、蛙泳仍具备竞争力，也让我更有信心去备战巴黎奥运会。但同时，我觉得这个距离是属于我的距离，400米的距离我更有优势。北青报：但2021年参加全运会后，你回归了清华，直到杭州亚运会前才第二次复出。

当时就是很怕输，因为我的比赛特点就是后半程发力，但当时我觉得在比赛中追不上她，内心就很恐惧，也一直在退缩。这个恢复过程是很痛苦的，那段时间当中还穿插了期末考试，压力很大。

后来，我有些逃避心理，就是很恐惧比赛。在比赛过程中，我看到霍斯祖很优秀，我知道我们之间注定将有一场恶战。

那几年，叶诗文总是想拿第一，如果无法达到这样的目标，她就会陷入自我怀疑当中但由于是第二次复出，我也有了一定的经验。我记得2013年巴塞罗那世锦赛，我当时的心理状态就是：去比赛了，就必须拿冠军，不拿第一就是失败。所以我希望自己能够在今年冬训时将这个项目的成绩提高上来，虽然意味着我要吃更多的苦。我的比赛特点在起初的100米、200米是有些慢热的，但我觉得400米会更加适合我。我是一个特别看重每堂训练课的运动员，但当时这种不好的情绪也会带到训练当中。

2017年，叶诗文将自己的游泳运动生涯按下了暂停键，前往清华大学读书。叶诗文，曾经在2012年伦敦奥运会上以16岁的年龄获得200米和400米个人混合泳金牌，震惊了全世界。

当时就是很怕输，因为我的比赛特点就是后半程发力，但当时我觉得在比赛中追不上她，内心就很恐惧，也一直在退缩。家门口作战，站上了最高领奖台，这场比赛给我的体验很好，证明我的混合泳、蛙泳仍具备竞争力，也让我更有信心去备战巴黎奥运会。

北青报：但2021年参加全运会后，你回归了清华，直到杭州亚运会前才第二次复出。对于游泳，我觉得自己更多的是热爱，以前更多是压力，而现在我会享受其中。

另外，我一直保持每周两次的高强度心肺训练。因为我知道在恢复过程中，最需要恢复的一个是有氧，另一个是心肺，心肺训练是可以在岸上完成的。但同时，我觉得这个距离是属于我的距离，400米的距离我更有优势。这次亚运会让我有更强的信心去备战巴黎奥运会。

以前总觉得付出就要有回报，但现在我更加看重过程，如果过程做好，哪怕没有拿到冠军，成绩满意的话，也是一种成功。近日，已经开始冬训的叶诗文接受了北京青年报记者的专访，她回顾了这些年的心路历程，并希望在400米混合泳上加把劲，在巴黎奥运会上力争再创佳绩。

后来，我有些逃避心理，就是很恐惧比赛。那段时间，思想负担很重，身体也处于疲劳状态，训练成绩没有突破，晚上很多次都失眠。

此后，叶诗文有过一次复出，因为每次看到队友们比赛，我就觉得不应该停止游泳。这个恢复过程是很痛苦的，那段时间当中还穿插了期末考试，压力很大。

这段时间，少了外界关注的叶诗文有了更多的时间与空间去面对自己，也让她逐渐放下了心理包袱。去比赛不拿第一就是失败北青报：2012年伦敦奥运会后，你经历了几年的低潮期，说说当时的情况吧？叶诗文：从2013年到2017年，其实这几年都是那种比较恐惧比赛的状态。那几年，叶诗文总是想拿第一，如果无法达到这样的目标，她就会陷入自我怀疑当中。之后我之所以第一次复出，是有次看到队友比赛，勾起了我对游泳的热情，我觉得自己仍然很热爱游泳。

北青报：你曾说400米个人混合泳是最难的，也一度让你产生了心理阴影，能否说说这方面的情况？叶诗文：我其实最想挑战400米个人混合泳，之前这个项目我确实有心理阴影，因为400米是个很痛苦的距离，一旦比赛中出现一点思想动摇就会比不下来。我觉得自己的意志力出现了问题，有时候我就很看不起自己，甚至讨厌自己，我觉得自己很糟糕。

这中间又经历了什么？叶诗文：我第一次复出后，其实没有任何经验，就靠自己摸索，但我觉得第一次复出比第二次要稍微容易一些，因为比完全运会后，由于各种原因，包括学业比较重，我一年没下水训练。杭州亚运会，第二次复出只有半年时间的中国游泳名将叶诗文，获得了女子200米蛙泳金牌、200米个人混合泳银牌的战绩，用她自己的话说这就像一个奇迹。

我觉得第二次复出，在恢复不到半年的时间就获得这样的成绩，是一个奇迹吧。连创佳绩更有信心备战巴黎奥运会北青报：亚运会拿到了一金一银，你满意吗？叶诗文：我觉得这一金一银对于我的意义是很重大的。