跟性愛一樣誘人的致癌物「培根」—為什麼培根致癌？

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因此，跟性愛樣大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。和白皮蒜相比，誘人的致癌紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。他是个马不停蹄的人，物培根而我只想过自然平静的日子。

沟通秘笈1：為什麼培根致癌生活感受需要分享爱情需要经营，结婚以后也一样，夫妻之间对生活的感受也要经常分享。独自带孩子的劳累让她平添了不少抱怨，跟性愛樣一年后张旭回国，家里经济条件越来越好，住进了别墅。秦悦曾问他为什么不像婚前话那么多了，誘人的致癌张旭回答：你好烦，你知不知道我工作有多累?都为人妻了，也不知道体谅一下别人。虽然双方父母不太赞成这桩婚事，物培根但他们还是坚持走到了一起。

但两人已经到了见面没话说的地步，从一张床睡到两张床，又变成了两间房，最后索性一个住楼下，一个和孩子住楼上。在很多婚姻咨询个案中，夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑，甚至出现婚外情，一个重要的原因就是长期的婚后沉默症造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。

劝得我自己都烦了，但他还是去了。我对他已经厌倦了。现在秦悦连碰也不让张旭碰一下，要求老公和她的距离保持在一米之外。婚后的两人世界基本美满，张旭很上进，在硕士的基础上，又攻读了博士学位，从高校跳槽去了一家跨国公司做中层领导，事业发展顺利，工作也越来越忙，两人的共同话题似乎都在婚前谈完了，聊天的几率随着婚龄的增长成反比下降

热恋时的甜言蜜语已经陌生遥远;觉得和另一半聊天是浪费时间;喜欢一个人做事，懒得和配偶商量;性生活成为例行公事;吵架的兴趣也没有，矛盾发生之后就是冷战两周如果你出现了以上这些症状，那要小心了，婚后沉默症可能已经悄悄缠上了你。我对他已经厌倦了。一些家务小事，你安排一下就行了，一天到晚唠唠叨叨的，像个老太婆。婚后的两人世界基本美满，张旭很上进，在硕士的基础上，又攻读了博士学位，从高校跳槽去了一家跨国公司做中层领导，事业发展顺利，工作也越来越忙，两人的共同话题似乎都在婚前谈完了，聊天的几率随着婚龄的增长成反比下降。

沟通秘笈1：生活感受需要分享爱情需要经营，结婚以后也一样，夫妻之间对生活的感受也要经常分享。独自带孩子的劳累让她平添了不少抱怨，一年后张旭回国，家里经济条件越来越好，住进了别墅。

秦悦曾问他为什么不像婚前话那么多了，张旭回答：你好烦，你知不知道我工作有多累?都为人妻了，也不知道体谅一下别人。虽然双方父母不太赞成这桩婚事，但他们还是坚持走到了一起。

活泼开朗的系花倾慕成熟稳重的老师，而后者也对秦悦迷恋已久，情书短信电邮连番轰炸。秦悦听后顿时火冒三丈，吵架之后，又陷入了冷战。秦悦的心渐渐变冷。婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。劝得我自己都烦了，但他还是去了。秦悦毕业后一直在一所学校做老师，也很享受这样的状态，她觉得自己和老公距离日渐遥远。

3年后，张旭准备出国继续深造，这时秦悦已经身怀六甲。但两人已经到了见面没话说的地步，从一张床睡到两张床，又变成了两间房，最后索性一个住楼下，一个和孩子住楼上。

从婚前的千言万语到婚后的三言两语，两人渐渐成为最熟悉的陌生人，看上去客客气气，其实没有心灵的沟通。有些人在外面可以和领导、同事、客户、朋友、同学分享各种生活感受、人生经历，偏偏回到家就没话对另一半说，久而久之，两人的共同话题越来越少，就算能够分享，也仅限于家务事。

现在秦悦连碰也不让张旭碰一下，要求老公和她的距离保持在一米之外。在很多婚姻咨询个案中，夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑，甚至出现婚外情，一个重要的原因就是长期的婚后沉默症造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。

给自己的爱情充充电，敞开心扉，打开话匣子，表达自己，让对方了解，你会发现，原来和爱人分享生活感受是那么美好。有人说夫妻之间，舌头和耳朵的交流，也许比性生活还要重要，从某种程度上也确实说明了沟通的重要。故事：从一张床到两间房秦悦嫁给张旭时刚大学毕业，朋友们恭喜这场师生恋终成正果。他是个马不停蹄的人，而我只想过自然平静的日子。

甚至，有不少丈夫觉得家务琐事是妻子的分内之事，自己不必也不想知道，共同话题就更少了。华东师范大学心理咨询中心咨询师许维素说

1：早餐吃得过早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，饮食营养过量会超过胃肠的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，导致胃肠疾病，并引起肥胖。

健康TIPS：起床后宜先喝水，补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后，再吃早餐比较合适。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。

2：早餐吃得过于营养很多人因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。健康TIPS：早餐应把握营养均衡的原则，选择易消化吸收，纤维质高、低脂低糖的食物为主，如粥、牛奶、豆浆、面条、馄饨等，不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得过饱

但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。2：早餐吃得过于营养很多人因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。

在清晨，人体的脾脏困顿呆滞，饮食营养过量会超过胃肠的消化能力，食物不宜被消化吸收，久而久之，会使消化功能下降，导致胃肠疾病，并引起肥胖。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。

健康TIPS：起床后宜先喝水，补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后，再吃早餐比较合适。专家指出，人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。