喝醋减肥，让你瘦下来更健康

全省上下要进一步深刻领会两个确立的决定性意义、喝醋坚决做到两个维护，喝醋切实把思想和行动统一到党中央对当前经济形势的分析判断、对做好下半年经济工作的重大决策部署上来，坚持稳中求进工作总基调，完整、准确、全面贯彻新发展理念，紧紧围绕高质量发展首要任务，紧抓构建新发展格局战略机遇，既持续落实既定战略思路举措，又聚焦当前经济运行中的突出问题提出有针对性的重大措施，着力扩大内需、提振信心、防范风险，不断推动经济运行持续好转、内生动力持续增强、社会预期持续改善、风险隐患持续化解，推动经济实现质的有效提升和量的合理增长，向着完成全年目标任务努力迈进，为全国发展大局多作贡献。

趣味科普、减肥安全教育、艺术体验……进入暑期，全国各地积极开设形式多样的暑托班，有效地解决了双职工家庭白天无人带娃的难题。新华社记者周畅 摄舞蹈、更健体育、手工……记者在课表上看到，每周一至周五，实践站的暑托班会提供不同内容的服务。

安徽省合肥市方桥社居委新时代文明实践站内，喝醋华东理工大学化学工程与工艺专业学生、志愿者沈亮正在给暑托班授课。孩子开心，减肥我们也放心走进安徽省合肥市方桥社居委新时代文明实践站，减肥记者看到华东理工大学化学工程与工艺专业学生、志愿者沈亮正在给暑托班授课。小朋友们，更健请晃晃试管，更健看溶液的颜色变了吗？在沈亮提示下，孩子们惊奇地发现，滴入碘液后的淀粉溶液慢慢变色，大呼好玩!我希望通过这些实验，激发孩子们对科学的兴趣。在陈堡中心小学，喝醋大学生志愿者周馨梅讲了一堂音乐鉴赏课。在合肥市包河区常青街道竹西社区半亩方塘·悦书房，减肥暑托班传统文化兴趣课的第一课便围绕二十四节气之一的小暑展开。

更健安徽省合肥市方桥社居委新时代文明实践站暑托班正在开展一盔一带安全教育。沈亮说，喝醋每当看到孩子们脸上或惊讶或喜悦的表情时，成就感油然而生。从需求结构来看，减肥上半年，工业品物流结构持续优化，创新发展动能成为重要增长动力。

更健农村电商等重点领域消费物流连续回升。央视网消息（新闻联播）：喝醋中国物流与采购联合会公布：喝醋今年上半年，全国社会物流总额为160.6万亿元，同比增长4.8%，物流需求整体呈现持续回升态势。线上线下消费物流同步回升，减肥快递业务量超过600亿件。航空制造、更健智能设备、新能源和半导体专用设备等领域物流总额增速均超过20%。

其中，农产品和大宗商品进口物流量持续增长此轮降雨区域为旅游高风险区，近期应尽量避免或者减少在这些地方的外出，或者到涉山涉水的地方去游玩。

预计卡努将以每小时20公里左右的速度向北偏西方向移动，31日转向西北方向移动，8月1日白天移入东海，逐渐向浙江沿海靠近，强度继续增强，最大强度可达强台风级或超强台风级。目前北京仍处于暴雨红色（一级）预警中，预计7月30日傍晚至8月1日夜间降雨将持续，全市累计降雨量将达暴雨量级，局部地区可达大暴雨。记者从福建省防指获悉：鉴于杜苏芮已于29日11时减弱为热带低压，并停止编号，福建省防指于30日7时终止防台风应急响应、防暴雨应急响应。中国气象局公共气象服务中心首席气象服务专家王秀荣提醒，暴雨天气时，应尽量减少外出，尽量避免在洪涝区域停留。

河北正妥善转移安置可能受到山洪、泥石流等灾害威胁的群众，对农村留守儿童、孤寡老人等重点群体逐一落实帮扶措施，同时，加强对滑坡、塌方、泥石流等地质灾害的监测预防，强化一线抢险人员安全防护措施，严防出现次生灾害。30日9时，国家防总针对上述省份启动防汛二级应急响应。7月30日白天，北京中南部、天津北部、河北中南部和东北部、山西东部、河南西北部及浙江东南部、福建东北部等地出现大到暴雨，北京门头沟和房山，河北保定、廊坊、石家庄、邢台、邯郸及秦皇岛，山西阳泉和晋中等地出现大暴雨。此外，叫应各级防汛抢险队伍12万余人保持热备，随时应急处突。

京津冀等地做好安排部署，应对暴雨汛情记者从北京市气象局获悉：7月29日20时至30日23时，全市平均降雨量115.3毫米，城区平均125.6毫米。北京市水务局派出5个巡查组赴全市各重点水库、河道、涉河工程进行检查，覆盖全市80座大中小型水库、868座大中小型水闸、1752公里堤防、45处在建涉河工程。

核心阅读受台风杜苏芮北上环流影响，京津冀等地出现强降雨过程，并呈现持续时间长、累计雨量大等特点。国家防总派出的5个工作组正在北方重点区域协助指导防范应对工作。

记者从农业农村部获悉：在前期已下发预警通知的基础上，农业农村部于7月30日启动农业重大自然灾害三级应急响应，要求北京、天津、河北、山西、山东、河南等省份加强应急值守，密切监测评估灾情。记者从江西省有关部门获悉：鉴于台风杜苏芮已移出该省，江西省防指于29日20时结束省级防汛三级应急响应。福建省气象台提醒，台风杜苏芮影响还未结束，要高度警惕防范强降水可能引发的次生灾害。水利部于7月30日12时将针对北京、天津、河北的洪水防御应急响应提升至Ⅱ级，并向3省份水利部门和海河水利委员会发出通知，进一步安排部署各项防御工作。受台风卡努影响，8月1日至4日，东南部海域及沿海将出现强风雨，江南、华南东部等地将有大到暴雨，局地大暴雨。当日，中国气象局还启动了重大气象灾害（暴雨）一级响应。

从福建登陆的台风，为何给京津冀带来强降雨？气象专家分析，此次京津冀强降雨持续时间长、累计雨量大。组派工作组和科技小分队包县包乡、进村入户，指导灾区及时抢排积水，对受淹绝收田块因地制宜改种补种短生育期作物，最大限度减轻灾害损失。

中央气象台预计，7月31日，河北大部、北京、天津、山西中北部等地仍有大到暴雨，河北中部沿山地区、北京西南部等地部分地区有特大暴雨。企事业单位除保障城市运行、民生服务等外，非必要不要求员工到岗上班。

未来10天，西北太平洋海域还将有1个台风生成。北京市防汛指挥部提醒市民非必要不外出。

30日，河北召开全省防范应对近期强降雨工作视频调度会议，对防汛抢险救灾工作进行再动员、再部署、再落实。随着台风杜苏芮残余环流持续北上，7月29日开始，华北、黄淮一带的降雨逐渐铺展。此外，今年第6号台风卡努7月30日下午由强热带风暴级加强为台风级。我们向全市各区、乡镇的1万余名责任人下发了安全提示，督促他们上岗到位，做好防范准备。

海河流域子牙河水系滹沱河黄壁庄水库7月30日23时入库流量涨至3615立方米每秒，编号为子牙河2023年第1号洪水，为今年我国大江大河首次发生编号洪水。以北京为例，间歇性强降雨过程将持续至8月2日早上，持续时间可能会超过70小时。

7月30日18时，中央气象台继续发布暴雨红色预警和强对流天气黄色预警。水利部维持京津冀洪水防御Ⅱ级应急响应，目前8个工作组正在北京、天津、河北等省份防汛一线指导地方做好洪水防御工作。

北京市教委发布紧急通知，暂停线下课外培训、室外教学研学、夏令营等活动。台风杜苏芮在千里之外的福建登陆，为何会给京津冀带来强降雨？中央气象台首席预报员方翀分析，一方面，华北东部副热带高压、西部高压带在华北北部形成高压坝，使得台风杜苏芮环流继续北上的速度减缓，持续时间增长。

连日来，多地多部门启动应急响应，应对台风及其北上环流影响，开展抢险救援。预计7月31日，河北大部、北京、天津、山西中北部等地仍有大到暴雨。应急管理部联合农业农村部下发紧急通知，部署重点地区紧急调用排灌机械设备开展抢排田间积水救灾工作，切实抓好农业防汛减灾工作。另一方面，由于台风杜苏芮环流本身携带了大量水汽，它的东侧是副热带高压，二者之间的气压梯度会导致京津冀地区的东风和东南风显著增强，远距离将西太平洋上台风卡努附近的水汽输送到华北平原上来，同时受到西边太行山脉、北边燕山山脉的阻挡，水汽被迫抬升，这有利于水汽凝结成雨。

此外，预计今年第6号台风卡努也将于近日逐渐向浙江沿海靠近，强度继续增强。多部门联合会商，国家防总启动防汛二级应急响应台风杜苏芮于28日9时55分在福建省晋江市沿海登陆。

上述因素叠加，造成了此次京津冀地区的强降雨。台风杜苏芮残余环流30日继续影响安徽，安庆、合肥、滁州等地部分地区大雨，局部暴雨到大暴雨。

（综合本报记者李红梅、王浩、刘温馨、郁静娴、贺勇、李家鼎、靳博、史自强、王崟欣、王丹、游仪报道）。根据防汛应急预案，全市所有景区关闭，并做好可能面临危险游客的疏散避险工作，全市乡村民宿暂停营业，及时劝返入住游客或将游客转移到安全避险场所。