“煤飞色舞” 能持续多久？

目前無疫苗　仰賴自身免疫力與抗生素治療臨床上，黴漿菌治療藥物包括第一線藥物巨環類抗生素（如紅黴素）和第二線藥物四環黴素或氟喹諾酮（Fluoroquinolone），皆為抗生素。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：咳嗽咳到喉嚨痛，吃喉糖有用嗎？ 專家警告「3情況」吃了更慘「10大止咳食物排行」曝。對於有咳嗽症狀的患者，特別要注意痰的顏色，如果有呼吸道疾病，建議待在家休息，減少傳染風險。

疫情結束後，黴漿菌再度流行，部份病例對紅黴素的有效性仍存在，但有些病例已產生抗藥性，影響治療效果。臨床上，黴漿菌治療藥物包括第一線藥物巨環類抗生素（如紅黴素）和第二線藥物四環黴素或氟喹諾酮（Fluoroquinolone），皆為抗生素。若治療三天後效果不佳，可進一步檢測是否存在對第一線抗生素的抗藥性。嚴重病例可能引發支氣管炎、肺炎，伴有長時間咳嗽、發燒、呼吸急促，更嚴重者可能導致呼吸衰竭，需住進加護病房插管治療。跟一般肺炎不同的是，許多病人即使發燒仍然保有活動力，因此常延誤治療。

」少數人會因黴漿菌感染引發全身性疾病，包括自體免疫反應和腦炎等嚴重症狀，因此建議有流行及傳染風險時仍須戴口罩，以減少傳播及感染風險。另外，雖然幼兒至年輕成年人中罹患黴漿菌的比例較高，但老年人因免疫力下降和共病情況多，重症率和死亡率相對較高。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：咳嗽咳到喉嚨痛，吃喉糖有用嗎？ 專家警告「3情況」吃了更慘「10大止咳食物排行」曝。

因此基本的防護措施如戴口罩、勤洗手和使用酒精消毒仍然很重要。黴漿菌是很厲害的魔術師，身體很多地方都可能有症狀，有些是黴漿菌本身的感染、有些是後續免疫反應造成的病變。近期好發的黴漿菌肺炎感染，是一種呼吸道傳染病，由名為肺炎黴漿菌的病原體引起，主要透過飛沫傳播，與新冠病毒相似。跟一般肺炎不同的是，許多病人即使發燒仍然保有活動力，因此常延誤治療。

三至五歲幼兒易感染咳痰呈黃色臺北市立聯合醫院和平婦幼院區新生兒科主任吳宗儒表示，黴漿菌主要在幼兒族群中傳播，近距離談話、咳嗽、打噴嚏容易感染，高峰年齡大約在三到五歲，在青少年中也不算少見，是一種全年齡層都可能感染的疾病。臺灣在疫情前流行的黴漿菌已有一定程度的抗藥性，疫情期間因防護措施，感染的病例數下降。

少數人會因黴漿菌感染引發全身性疾病，包括自體免疫反應和腦炎等嚴重症狀，因此建議有流行及傳染風險時仍須戴口罩，以減少傳播及感染風險。黴漿菌感染雖然在成人中表現較輕微，甚至與感冒相似，但仍有傳染給他人、造成嚴重疾病的可能。黴漿菌感染臨床特徵與一般細菌性肺炎不同，被稱為非典型肺炎，即使X光感覺嚴重，有些患者仍能行動自如，也被形容為「行走的肺炎」，這使得預防傳染變得困難。常用來熬湯1食材奪冠 甜甜的蜂蜜也在內

他也提出3要點幫助民眾面對壓力。面對壓力掌握3要點先自我檢視、調整作息抒解壓力的方式有很多種，蔡昀霖醫師建議民眾面對壓力時，掌握3要點：先做自我檢視、調整作息，若不適症狀在自助方式仍不得改善時，則建議諮詢醫療方式予以協助。另一種是使身上原有的疾病惡化或復發，如：焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症等。蔡昀霖醫師表示，在臨床上，常見民眾因壓力引起頭痛、胸悶、胃腸不適等。

專家曝「爭吵背後1真正問題」 無法說服對方卻又想要他改變別用情勒家人政治狂熱該怎麼相處？ 專家教「應對方式」...1方式其實不糟糕，是最好的選擇。此外針對壓力所造成的失眠部份，許多民眾會自行至藥房購買安眠藥服用，或看診求醫時，要求醫師開立安眠藥服用，此情況僅治標不治本，不但無法解決失眠之根本原因，更可能造成安眠藥的濫用甚至依賴。

若原有疾病惡化或復發者，則儘快就醫治療。蔡昀霖特別叮嚀：基於民眾用藥安全性與適當性，用藥前應尋求身心（精神）科專業人員協助，經醫師評估後採用適合個人的治療方式，勿自行服藥，以免陷入惡性循環。

衛生福利部草屯療養院醫師蔡昀霖表示，若以上症狀持續，建議由醫療專業服務協助，儘速、有效地消除壓力造成的不適應。越接近投票日，選舉情勢越是激烈，身在其中的候選人及助選員，為了贏下選戰日夜奔波，也因而緊張、焦躁，甚至出現失眠的情形。面對壓力常見2種警訊症狀持續應尋求專業協助民眾面對壓力時會引起的不適狀況大致分成兩種，一種是引起特定身心症狀，如。先做自我檢視、調整作息，以自助方式，如：善待自己、舒解壓力、固定運動、規律生活作息、自我教育、避免酒精和藥物濫用以免陷入惡性循環等，改善壓力問題接受專業精神醫療：透過專業人員協助，給予睡眠衛生教育、生理回饋治療、諮商討論、心理治療、或者給予適當藥物等。蔡昀霖醫師特別提醒，自行購買藥物、服用偏方或接受民俗療法來治療壓力造成的不適等，非但不能完全解除不適症狀，甚至有可能加重其症狀，呼籲民眾，處理壓力所衍生的不適症狀，應尋求醫療專業人員協助，儘速恢復原有生活彈性與健康狀態。蔡昀霖醫師提到，有些民眾會因生活壓力加上選情激烈等多重因素的影響，出現睡眠障礙、焦慮、煩躁等情況，這些睡眠障礙與情緒困擾在壓力源解除、恢復原有生活彈性之後，症狀通常就會逐漸改善，但若以上症狀仍持續時，建議由醫療專業服務協助，以儘速及有效消除壓力造成的不適應。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：一聊到政治就吵架。頭痛、胸悶、心悸、腸胃不適、或者呼吸不順等

專家曝「爭吵背後1真正問題」 無法說服對方卻又想要他改變別用情勒家人政治狂熱該怎麼相處？ 專家教「應對方式」...1方式其實不糟糕，是最好的選擇。頭痛、胸悶、心悸、腸胃不適、或者呼吸不順等。

另一種是使身上原有的疾病惡化或復發，如：焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症等。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：一聊到政治就吵架。

此外針對壓力所造成的失眠部份，許多民眾會自行至藥房購買安眠藥服用，或看診求醫時，要求醫師開立安眠藥服用，此情況僅治標不治本，不但無法解決失眠之根本原因，更可能造成安眠藥的濫用甚至依賴。面對壓力常見2種警訊症狀持續應尋求專業協助民眾面對壓力時會引起的不適狀況大致分成兩種，一種是引起特定身心症狀，如。蔡昀霖醫師特別提醒，自行購買藥物、服用偏方或接受民俗療法來治療壓力造成的不適等，非但不能完全解除不適症狀，甚至有可能加重其症狀，呼籲民眾，處理壓力所衍生的不適症狀，應尋求醫療專業人員協助，儘速恢復原有生活彈性與健康狀態。蔡昀霖特別叮嚀：基於民眾用藥安全性與適當性，用藥前應尋求身心（精神）科專業人員協助，經醫師評估後採用適合個人的治療方式，勿自行服藥，以免陷入惡性循環。

先做自我檢視、調整作息，以自助方式，如：善待自己、舒解壓力、固定運動、規律生活作息、自我教育、避免酒精和藥物濫用以免陷入惡性循環等，改善壓力問題接受專業精神醫療：透過專業人員協助，給予睡眠衛生教育、生理回饋治療、諮商討論、心理治療、或者給予適當藥物等。蔡昀霖醫師提到，有些民眾會因生活壓力加上選情激烈等多重因素的影響，出現睡眠障礙、焦慮、煩躁等情況，這些睡眠障礙與情緒困擾在壓力源解除、恢復原有生活彈性之後，症狀通常就會逐漸改善，但若以上症狀仍持續時，建議由醫療專業服務協助，以儘速及有效消除壓力造成的不適應。

衛生福利部草屯療養院醫師蔡昀霖表示，若以上症狀持續，建議由醫療專業服務協助，儘速、有效地消除壓力造成的不適應。若原有疾病惡化或復發者，則儘快就醫治療。

越接近投票日，選舉情勢越是激烈，身在其中的候選人及助選員，為了贏下選戰日夜奔波，也因而緊張、焦躁，甚至出現失眠的情形。面對壓力掌握3要點先自我檢視、調整作息抒解壓力的方式有很多種，蔡昀霖醫師建議民眾面對壓力時，掌握3要點：先做自我檢視、調整作息，若不適症狀在自助方式仍不得改善時，則建議諮詢醫療方式予以協助。

他也提出3要點幫助民眾面對壓力。蔡昀霖醫師表示，在臨床上，常見民眾因壓力引起頭痛、胸悶、胃腸不適等」6旅遊趨勢 一生必去區域、私人行程估大賣旅行社業者樂觀展望2024年，表示國外旅遊的春燕已經回來了，也預測有6大旅遊趨勢，受到近年疫情衝擊和戰爭的不確定性影響，旅遊價格將不一定是民眾的最大考量，反而是必去的區域會大賣，私人行程也會愈來愈熱門，歐洲旅遊則會出現更多新選擇，例如克羅埃西亞、葡萄牙等國家。旅行社業者陳健欽表示，「關閉了3年以後，大家旅遊想去各個地方再走走，免得說萬一疫情又來了，又留下一些遺憾。

而根據觀光署統計今年1到10月，國人出國首選是日本，但有業者提醒，哈日族要有心理準備了，明年日本團費看漲10%。台北／楊宗諺、王秋明責任編輯／曾以馨。

日圓恐升值、2025大阪世博 日本團費難降2023年是揮別疫情元年，出現報復性出國旅遊潮，根據交通部觀光署，統計今年累計到10月，台灣人赴日本超過342萬人次，是國人出國首選，但是明年想再飛日本，口袋恐得夠深。展望2024年，旅遊業者樂觀表示，春燕已經回來了，受到疫情衝擊跟戰爭的不確定性影響，「價格」已經不是民眾出國的主要考量，業者預估，「一生必去的區域」會大賣，像是看極光或是有世界奇蹟景點的國家，另外私人行程也會愈來愈熱門。

圖／台視新聞有業者分析，遊日只會越來越貴，因為日圓恐升值以及2025年大阪將舉辦世界博覽會，未來日本團費要降價的機率不高。圖／台視新聞另外，像是日本出團爆炸成長、校際交流遊程愈來愈多，郵輪產品會大受歡迎，也讓民眾出國旅遊趨向更多元的選擇方式。