学习导读 | 牢记总书记这些话，筑牢网络安全“防火墙”

学习导读期待他们未来继续绽放。

柔术女子52公斤级决赛中，牢记总书络安全防中国选手苗婕摘得银牌。另外中国队还获得了混团银牌和男团铜牌，记些话中国台北队和中国香港队分获混团、男团金牌。

筑牢网桥牌项目决出全部3枚金牌。火墙中国队以213比212.1险胜中国台北队夺得女团冠军。10月6日，学习导读杭州亚运会产生30枚金牌，涉及马拉松游泳、龙舟等15个项目。皮划艇激流回旋男子单人划艇决赛中，牢记总书络安全防谢远聪以98秒20夺得金牌。女子组12人龙舟1000米直道竞速赛中，记些话中国队以4分51秒448获得冠军。

皮划艇激流回旋项目女子单人皮艇决赛中，筑牢网中国选手李露获得亚军。至此，火墙中国龙舟队在各单项比赛中共收获5金1银，创下历届亚运会最佳参赛成绩。4日是杭州亚运会揭幕后的第11个比赛日，学习导读产生了33枚金牌。

与此同时，牢记总书络安全防空手道赛事拉开战幕，该项目总共将产生14枚金牌。5日，记些话杭州亚运会赛场将产生36枚金牌。筑牢网拳击赛场也将产生最后6金5日，火墙杭州亚运会赛场将产生36枚金牌。

中国选手在举重、拳击、龙舟等项目上具备冲金实力。拳击赛场也将产生最后6金。

中国女篮期待卫冕，日本女篮希望重新成为亚洲霸主，比赛代表了亚洲女篮最高水平。已经锁定四强席位的中国女排，将在E组排位赛中迎战越南队，取得四连胜在情理之中。4日是杭州亚运会揭幕后的第11个比赛日，产生了33枚金牌。当日最受关注的赛事当属在中国队与日本队之间展开的女篮决赛。

田径项目进入收官日，将产生男女马拉松金牌。本届亚运会，两队均以最强阵容出战。奖牌榜上，目前中国队以171金94银51铜断层领先。与此同时，空手道赛事拉开战幕，该项目总共将产生14枚金牌。

中国体育代表团单日收获10金但这些年，切阳什姐已经将主项从20公里竞走转向了35公里，面对明年的巴黎奥运会，她坚毅地说：我要从头再来，再练回20公里，也会考虑兼项，我还有下一个目标。

她随中国队在亚运会男女混合35公里竞走团体比赛中摘金。该项目只有5支队伍14名运动员报名，仅有中国队和日本队派出了各两对选手。

在更受关注和瞩目的刘虹、吕秀芝身边，切阳什姐反倒走出了中国运动员的最好成绩，第三名，1小时25分16秒的成绩也刷新了亚洲纪录。2010年，切阳什姐入选国家队，2012年就走上了伦敦奥运会女子20公里竞走赛场。由此开始，切阳什姐逐渐成长为国内女子竞走的领军人物。混合35公里竞走并不是巴黎奥运会项目。然而之后两届奥运会，她的成绩都不太理想，里约奥运会获得第五，东京奥运会获得第七。此前在全运会、世锦赛上最好成绩就是亚军的切阳什姐，也对自己产生了怀疑。

她表示，相比11年前的奥运金牌，这枚亚运会金牌更能给自己带来自信。由于成绩一般，教练在看过她的腿型和跟腱后，让她改练竞走。

32岁的竞走名将切阳什姐4日先后收获亚运会金牌和奥运会金牌。男女混合35公里竞走是杭州亚运会新增的田径小项，每队可以选择最多两名男女竞走选手共同走完35公里的赛程，取成绩最好的一对成绩相加确定总成绩。

说实话，赛前全队都认为我们拿下金牌问题不大，但我还是有压力，担心拖后腿，团体赛不像个人赛，一个人的失误就有可能影响全队的成绩。1990年，切阳什姐出生于青海省一个普通藏族牧民家庭，2006年进入青海省体校练中长跑。

2018年雅加达亚运会，一路领先的切阳什姐在最后时刻被年轻后辈杨家玉反超，屈居亚军。她不止一次动过退役的念头，但最终还是战胜伤病和年龄带来的困难，坚持了下来然而之后两届奥运会，她的成绩都不太理想，里约奥运会获得第五，东京奥运会获得第七。她随中国队在亚运会男女混合35公里竞走团体比赛中摘金。

男女混合35公里竞走是杭州亚运会新增的田径小项，每队可以选择最多两名男女竞走选手共同走完35公里的赛程，取成绩最好的一对成绩相加确定总成绩。由于成绩一般，教练在看过她的腿型和跟腱后，让她改练竞走。

但这些年，切阳什姐已经将主项从20公里竞走转向了35公里，面对明年的巴黎奥运会，她坚毅地说：我要从头再来，再练回20公里，也会考虑兼项，我还有下一个目标。32岁的竞走名将切阳什姐4日先后收获亚运会金牌和奥运会金牌。

她表示，相比11年前的奥运金牌，这枚亚运会金牌更能给自己带来自信。由此开始，切阳什姐逐渐成长为国内女子竞走的领军人物。

她不止一次动过退役的念头，但最终还是战胜伤病和年龄带来的困难，坚持了下来。此前在全运会、世锦赛上最好成绩就是亚军的切阳什姐，也对自己产生了怀疑。2010年，切阳什姐入选国家队，2012年就走上了伦敦奥运会女子20公里竞走赛场。1990年，切阳什姐出生于青海省一个普通藏族牧民家庭，2006年进入青海省体校练中长跑。

该项目只有5支队伍14名运动员报名，仅有中国队和日本队派出了各两对选手。说实话，赛前全队都认为我们拿下金牌问题不大，但我还是有压力，担心拖后腿，团体赛不像个人赛，一个人的失误就有可能影响全队的成绩。

2018年雅加达亚运会，一路领先的切阳什姐在最后时刻被年轻后辈杨家玉反超，屈居亚军。在更受关注和瞩目的刘虹、吕秀芝身边，切阳什姐反倒走出了中国运动员的最好成绩，第三名，1小时25分16秒的成绩也刷新了亚洲纪录。

混合35公里竞走并不是巴黎奥运会项目国家体育总局局长高志丹在颁奖仪式上致辞说，今天的荣耀时刻，告诉我们努力终有回报。